Статья о том, как сохранить силы и уверенность в себе после разрушительных отношений. Рассказывается о том, как экономить свои силы, на что стоит обратить внимание в своей жизни, как создавать новые привычки и как психотерапия может помочь в этом процессе. Также автор подчеркивает важность быть счастливой и уверенной в себе для своих детей. В конце статьи предлагается записаться на консультацию у психолога.